?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

На этой неделе меня накрыло: три раза ходила в бассейн, два раза на йогу и три раза на, простигосподи, шейпинг. Компенсировала марципаном, шоколадом и тортом.

Чувак на йоге назвал шавасану шравасаной, а адхо мукха шванасана - это, чтоб вы знали, теперь поза горы (попа - это, видимо пик, на который нужно водружать флаг :). Но пофиг - я так долго ходила с идеей йоги, что начать ходить заниматься хоть куда-нибудь - это шаг, шажище для меня!

Спина говорит "Ааааа", а потом говорит "Муррррр". Руки говорят "Ааааа" всё время. Работа говорит "Серьезно, ты в пять уже хочешь свалить? А ну, возьми-ка меня домой!"

Бассейн крут, конечно, не знаю, почему его не восхваляют так, как, например, бег. Так, как выключаешься от реальности и от себя в бассейне, не отключаешься нигде: нет больше наблюдателя, а есть только правая-левая-правая-вдох, левая-правая-левая-вдох, не напрягать шею.

У нас темно. В восемь утра и в три дня. И будет еще темнее, но я думала, что переносить это будет труднее. А тут как-то без вопросов все воспринимаешь - темно, что ж делать.
I3

Comments

( 16 comments — Leave a comment )
(Deleted comment)
fatikova
Nov. 25th, 2014 02:06 am (UTC)
Да это самые лучшие пять дней! :))
yaroslav_gunin
Nov. 23rd, 2014 11:27 am (UTC)
Зачем тебе в столь прекрасном виде такой комплекс сложнейших физических упражнений?
fatikova
Nov. 25th, 2014 02:06 am (UTC)
Чтобы мозги прочистить :)
zlove
Nov. 23rd, 2014 02:28 pm (UTC)
вау! нифига ты спортсмен! Круто круто! поздравляю!:))))

++ а я этой осенью вообще ленбсь на спорт забиваю, и темнота на меня депрессивно влияет, копец в 4 уже темно, получается весь световой день в офисе, страшно обидно :/
fatikova
Nov. 25th, 2014 02:07 am (UTC)
Да, да, та же фигня. Как твой диссер?
dreamy_wings
Nov. 23rd, 2014 03:52 pm (UTC)
Бассейн очень крут, подтверждаю!
Но в бассейн больше подготовки требуется. Для бега форму натянул - и вперед.
А в бассейн надо собраться, добраться, потом еще сушиться.
fatikova
Nov. 25th, 2014 02:08 am (UTC)
Нууу, после бега нужно тоже в душ и заминку, а разминка перед бегом - это вообще самое скучное и долгое занятие в мире :))

Но бегать можно везде, а для плавания нужно идти в специальное место за отдельные деньги.
dreamy_wings
Nov. 25th, 2014 06:11 am (UTC)
Я обычно перед бегом разминаюсь минут 5 + первые 10 в очень медленном темпе, но и в бассейне первые минут 10 тоже медленное "разогревательное" плавание.
А душ после - это да) Я очень люблю проводить там время, поэтому у меня ужасное количество времени расходуется)
sheerlilac
Nov. 23rd, 2014 06:21 pm (UTC)
Йога это круто) я все никак не дорасту до нее, даже обидно, вокруг все больше просветленных =D
Физ. нагрузка вообще и иммунитет повышает, и настроение
fatikova
Nov. 25th, 2014 02:08 am (UTC)
Ага ага!! :)
(Deleted comment)
fatikova
Nov. 25th, 2014 02:09 am (UTC)
В 9 вставать это муррр :)
almirkin
Nov. 25th, 2014 04:16 am (UTC)
дааа, бассейн это сила. но и хорошо, что он не в тренде: и так невозможно найти хоть сколько-то свободный бассейн, а уж если еще он и модным станет... :)
Хотя сейчас входит в моду триатлон, так что, возможно, все впереди :)
fatikova
Nov. 25th, 2014 03:35 pm (UTC)
>_<
у нас в "рабочий рейс" по 9-10 человек на 25-метровой дорожке бывает
pragmatic
Dec. 1st, 2014 06:53 am (UTC)
Здравствуйте, зафрендил вас! Был бы рад подружиться взаимно! Я - Артём)
( 16 comments — Leave a comment )

Profile

Апрель 2016
fatikova
Анна

Latest Month

July 2017
S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     
Powered by LiveJournal.com